心态上要放慢，着急容易引发焦虑。年初的时候，她对自己这一年的规划是以轻松的心态完成两大目标。只是总在担心，心态上放松了，行动上是否就懈怠了总会有意料之外的事打乱计划，如何不受其干扰，守住内心的自我呢有时会想：是否前面的日子过得太顺了才会觉得现在的困难格外困难难道要怪自己未曾吃过苦所以不适应吃苦吗不管是过去的生活还是当下所谓的这份苦，都已经是好多人羡慕的生活了。心里难受时想想高兴的事，生活总有高兴的事情。只是总会怀念曾经的那股奔头，也羡慕考研时的自己真的没太多去想结局只是想着尽力就好了，或许是觉得总有退路吧。那如今呢即时最差的结果，真的就没法接受了吗只是总容易将现在的自己评判为差生，仿佛有些懈怠，需要导师push着，不敢跟导师交流。最初开学时还觉得老师在心目中是无比高大的形象，可是高大又有什么用呢人总得在现实世界中活着，没有基础的物质，哪里来的理想精神追求在这信息时代，各种各样的信息漫天飞舞，仿佛很少觉得无聊了。追剧时感慨，原来工作和住房是无论哪个年代都无比重要的两件大事。一时竟不知是电视中苦还是现实苦，仿佛真的面临到了那些艰难时刻。再难，难得过建国吗难得过改革开放吗真无解了吗并非如此，只是因为看不到希望，没有正向反馈而怀疑自己。长大了就不会有别人天天夸奖给自己鼓劲了，那就需要学会自我鼓励。调节好心态，首要目标是好好活着。某种程度上她并不是个悲观的人，甚至对于已然发生的事很能看得开。但对于未发生的潜在的风险，只要不是100%确定性，就充满了担忧。可是，这世间，有几件事是100%的确定性呢设想的糟糕结果也不过是一个概率问题，没有勇气承担30%的责任吗带着包袱上路，总是为自己加了很大重量。记得上学期改论文时，她的信念是只要改，就会越改越好。或许是老师提醒她要有自己的主见，她一时茫然了，不知修改建议该听还是不该听。仿佛想要把责任推到别人身上，这样她就不用痛苦了。但设身处地去考虑，老师也很不容易。或许是没找到其中的底层逻辑或许是精力真的不足以再去写两篇论文。毕竟，工作要比论文更重要。但两者都是重要的事。放在更大的时空观里，她的人生本就沧海一粟，何况这短短三年在几十年的人生里也不过小小一笔。还是需要适当地夸自己、鼓励自己，曾经能做到的现在也可以。因为她还是那个她，更成熟更懂事了些。一直在向前走，一切也都在更好。写论文何尝不是在黑屋子里洗衣服或许需要放下学历这个衡量标准，需要培养的是怎样的能力呢学习能力、独立思考能力、批判性思维和大胆交流的能力吗注重产能而非产出，既要有人生大目标，也要脚踏实地。